Comment faire face aux crises de panique
Une crise de panique est une sensation d'anxiété soudaine et intense.
Les crises de panique peuvent également avoir des symptômes physiques, notamment des tremblements, une sensation de désorientation, des nausées, des battements cardiaques rapides et irréguliers, une bouche sèche, un essoufflement , des sueurs et des étourdissements.
Les symptômes d'une crise de panique ne sont pas dangereux, mais...